Комплексный Stretching (растяжка) – название говорит само за себя! Если вы мечтаете о красивой осанке и гибкой спине, если хотите сесть на шпагаты и обрести желанную пластику и грацию, если ваше желание — избавиться от зажимов и болей в спине, то приходите к нам, мы осуществим ваши мечты!
У нас вы получите комплексную 1.5 часовую растяжку всего тела, а не изолированной зоны.Не имеет значения возраст, вес, уровень подготовки и степень пластичности, мы «РАСТЯНЕМ» каждого! 🙂
Кому подойдет данный танец?
Данное направление подойдет для человека с любой степенью подготовки, любого возраста и телосложения! Грамотные и профессиональные преподаватели осуществят желание каждого клиента!
Преимущества занятий стретчингом в Lady Dance
- Занятия стретчингом помогают не только сесть на шпагаты, но и улучшить осанку, а следовательно походку, что очень важно, учитывая современный сидячий образ жизни
- Благотворно влияют на тонус мышц, а также на состояние кожи, позволяя избавляться от нежелательного целлюлита
- Профессиональные преподаватели находят индивидуальный подход к каждому клиенту: оценивают степень подготовленности, уровень растяжки, возрастные категории, а также учитывают особенности телосложения.
- С каким бы уровнем гибкости и пластичности вы не пришли к нам на занятие, будьте уверенны, вы обязательно получите желаемый результат!
- Наш хореограф на занятиях стретчингом использует элементы пилатеса и йоги для того, чтобы человек лучше прочувствовал свое тело и результат не заставил себя ждать!
Расписание
Стоимость
Разовое посещение группового занятия
Месячный абонемент на 8 групповых занятий
Месячный абонемент на 10 групповых занятий
Индивидуальное занятие с хореографом. Занятие парой — 800 рублей.
Месячный абонемент на 16 групповых занятий
Месячный безлимитный абонемент для групповых занятий
Отзывы
Хожу на Stretching очень дружная компания, Лена просто зажигалка- невероятно энергичная девушка)) После занятий чувствую себя взбодрённой, уходят боли в спине, да и просто остаются положительные эмоции!!! 👍
Девочки, занимаюсь стрейчингом у Лены. Очень мне это дело нравится, Лена - очень позитивный, дружелюбный и открытый педагог, заражает и заряжает своими эмоциями всех присутствующих😃😃😃!!! Был опыт подобных занятий в других заведениях, но в студии "Lady Dance" понравилось больше всего)) Результатом посещения нескольких занятий стал - полноценный поперечный шпагат!!!!😊😊😊
Посещаю занятия по направлению Stretching/стрип-пластика. От занятий получаю массу удовольствия и заряд позитивного настроения! За 8 занятий моя растяжка заметно улучшилась! Это невероятно!!! Спасибо преподавателю Елене!!! 👍👍👍
Я очень счастлива, что нашла эту танцевальную студию! Лена прекрасный, позитивный человек, который делится с людьми своим любимым делом - танцами. Я хожу на растяжку и на стрип-пластику. Танцы раскрепощают и вечером дают заряд хорошего настроения, которого хватает на весь следующий день. Каждое занятие мы разучиваем новые элементы танца, и с каждым занятием чувствуешь себя все более и более уверенно. Желаю успехов в дальнейшем развитии действительно классной студии^^
Леночка чудо преподаватель. Занимаюсь у нее стрейчингом и стрип-пластикой. Она всегда на тренеровках заряжает своим позитивным настроением и уделяет внимание каждому. После 6 месяцев занятий стрейчингом заметен большой прогресс в пластике, а желание сесть на шпагат все больше и больше😊 Всем рекомендую студию "Lady Dance", потому что время проведенное на тренировках позволяет расслабиться, отвлечься от суеты и зарядиться положительными эмоциями)))
Студия супер!! С Леной заниматься одно удовольствие - одновременно и дело и отдых))) Пока что только на растяжку хожу - в будущем хочу и танцы попробовать)))
Занимаюсь стрип-пластикой и растяжкой у Леночки. Замечательный преподаватель. Очень внимательная, позитивная, каждому уделяет внимание, доступно и интересно всё объясняет. Благодаря ей появилось больше пластики и уверенности в себе💚
Посещаю занятия по Стриппластике и Стретчингу.💃💃💃 Очень довольна: мегапозитивные тренировки и великолепный результат!Тренер Лена - замечательный человек и профессионал своего дела,благодаря ей всегда чувствую себя на занятиях очень комфортно и ухожу домой с зарядом бодрости и позитивной энергии!!!😊Всем советую!👍👍👍
Занимаюсь в "Lady dance" стрейченгом, который преподает Елена,очень нравится,чувствую результаты. Особенно нравится зажигательный и всегда позитивный настрой на занятии.
Я хочу сказать огромное спасибо Леночки! Думаю, не нужно рассказывать, как бывает приятно хорошенько потянуться, а после принять горячую ванну🤗 А Елена поможет потянуться вам без травм и растяжений, потому что она профессионал своего дела. Если вы хотите иметь стройное, эластичное тело и быть постоянно в хорошем настроении, то вам на стретчинг! Главное ваше желание, а в остальном вам поможет Елена! Девочки, это действительно здорово, повышается настроение и общее самочувствие, после растяжки у вас будет присутствовать чувство лёгкости... это правда очень круто
Программа «Подзарядка»
Запишитесь на стретчинг уже сегодня!
Оставьте нам свои контактные данные и мы Вам перезвоним в ближайшее время.