ZUMBA® Fitness в Брянске

Вот уже месяц хожу на Зумбу к Аленке. Давно рассматривала это направление, но продолжала ходить в тренажерку. Вот сошлись все дороги и увидела, что занятия проходят там же, куда и на танцы хожу. Записалась и теперь с удовольствием посещаю. Команда замечательная, тренер супер-мега-позитивный человек, зажигалка. Своим настроем подстегивает всех окружающих. Солнышко наше. Есть результат. За месяц минус 2,5 кг.

Моя история дружбы с зумбой имеет очень заметные плоды: пришла с весом 74,5,сейчас 64,8!!!! И это за 2,5 месяца!!! Конечно, чудес с похудением не бывает , необходим комплексный подход и интенсивная работа (я добавила бег и занятия дома плюс правильное питание ). Но такого отличного способа похудения как зумба я не встречала: это и заряд энергии, и море позитива, отличная аэробная нагрузка, супер - тренер и интересные люди рядом !!! Мне , маме двоих маленьких мальчуганов, уже как воздух необходимы эти занятия, потому что именно там я получаю огромный заряд бодрости!!! И бонусом продолжаю худеть !!! Уже не так сильно , но только на ПП и зумбе за две недели ушло почти 1,5 кг !!! Я в восторге от танцев и от нашей чудесной Леночки !!!

Проснулась я как-то хмурым осенним утром и поняла-НАДО ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ,чтоб не окунуться с головой в депрессию и спячку!И решение пришло-я стала ходить на ЗУМБУ!!! Супер-Педагог Леночка,отличный коллектив,зажигательные танцы-все это лучший рецепт от хандры!!! Отличный настрой и подтянутая фигура гарантированы😍😍😍 Теперь еще мечтаю попасть к Леночке на растяжку-мне НУЖЕН ШПАГАТ😀😀😀😀

Хожу в студию к Лене с сентября на Zumba, не пожалела ещё ни разу! Это отличный способ похудеть, привести себя в форму, расслабиться после трудовых будней, и просто пообщаться с хорошими людьми!😜😊👍

Хожу на ЗУМБУ💃 к Свириденко Лене. Отличная альтернатива скучному спортзалу!!! После занятия чувствуешь себя окрыленной, заряженной энергией и позитивом…. во многом благодаря Лениной зажигательности и позитивности!!! 😃 Леночка, Солнце ты наше 🌞, спасибо тебе за это огромное!!! 😊👋

ЗУМБА с Еленой- самый задорный, и жизнерадостный вид тренировки. Поднимает настроение, улучшает самочувствие и, что самое главное(!!), подтягивает мышцы. Из-за разнообразия движений, тренировка пролетает незаметно. Елена-профессионал своего дела и очень позитивный, жизнерадостный человек, всегда улыбается и заражает своим оптимизмом все вокруг. Рядом с ней затанцует даже стул )). Спасибо!

Третий месяц в ритме “Зззззумба“! 🙌Ощущения-супер! Настроение улучшается, талия уменьшается, просыпаешься и усыпаешь с зажигательными песнями в голове,а танцевать хочется везде)) 💃Отдельное спасибо Лене и всем ребятам за теплую, добрую, дружелюбную атмосферу на тренировках, благодаря которой вливаешься в коллектив с первого занятия! 😘Наконец я нашла направление для своего шила в одном месте))

Занимаюсь у Лены Зумбой. Никогда в жизни до этого никакими танцами не занималась. Лена открыла для меня новый чудесный удивительный мир! Я получаю от танцев огромное удовольствие!спасибо огромное прекрасному тренеру Леночке!!!

С августа 2016 года посещаю занятия по Зумбе у Елены. Сначала ходила только по субботам, но потом поняла, что 1 раз в неделю для меня очень мало. И беру абонемент, чтобы заниматься 3 раза в неделю. Чувствую себя отлично. Я получила всё, что хотела от фитнесса: легкость, танец, похудение и общение. Все очень позитивные, а Елена просто зажигалочка нашего коллектива. Теперь я с полным правом могу назвать этот коллектив НАШИМ. Я чувствую свою причастность и уже даже и ответственность. Хотя я пришла просто позаниматься фитнесс-танцами и немного похудеть, но девочки убедили меня, что выступления на публике – это неотъемлемая часть Зумбы. Девочки и мальчики, я с вами!

Третий месяц в ритме "Зззззумба"! 🙌Ощущения-супер! Настроение улучшается, талия уменьшается, просыпаешься и усыпаешь с зажигательными песнями в голове,а танцевать хочется везде)) 💃Отдельное спасибо Лене и всем ребятам за теплую, добрую, дружелюбную атмосферу на тренировках, благодаря которой вливаешься в коллектив с первого занятия! 😘Наконец я нашла направление для своего шила в одном месте))

Занимаюсь по направлениям Stretching и зумба)) Направления хоть и очень разные, но вместе дают ту самую нужную нагрузку))) Благодаря занятиям у Лены научилась лучше слышать свое тело)) А про занятия зумбой хочу сказать отдельно – супер позитивное, заряжающее энергией времяприпровождение!!! Даже после тежелого трудового дня после занятий готова снова свернуть горы!!! Отличный тренер, отличный коллектив и масса положительных эмоций!!!!!! 👍👍👍😃🎉💥

Отличная студия)* Заряд настроения обеспечен) Очень понравилось...

Посещаю занятия по зумбе,которые проводит Лена. Пришла как-то на открытый урок с подругами и с первого раза зацепило и не может отпустить😍Преподаватель отличный,Лена очень весёлая и к каждому найдёт подход. Атмосфера в зале хорошая,с юмором и с мегакрутой энергетикой. Туда приходишь и окунаешься в другой мир,далёкий от работы и забот. Лена всегда ждёт всех😉😉😉

Проснулась я как-то хмурым осенним утром и поняла-НАДО ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ,чтоб не окунуться с головой в депрессию и спячку!И решение пришло-я стала ходить на ЗУМБУ!!! Супер-Педагог Леночка,отличный коллектив,зажигательные танцы-все это лучший рецепт от хандры!!! Отличный настрой и подтянутая фигура гарантированы😍😍😍 Теперь еще мечтаю попасть к Леночке на растяжку-мне НУЖЕН ШПАГАТ😀😀😀😀

Замечательная танцевальная студия) Веселые , профессиональные, зажигательные хореографы! После занятий чувствуется невероятный прилив сил, море положительных эмоций😀 Особенно нравятся Зумба и стрип-пластика у хореографа Леночки! Замечательный человечек и тренер😊 Всегда есть о чем поболтать и чему научится)))

Очень классная школа танцев! Особенно радует разнообразие стилей! Приходишь на занятие и сразу вливаешься, как будто раньше уже занимался с этим тренером и этим видом танца! Особенно понравилась зумба, тем, кому нужен заряд позитивной энергии - вам сюда! Так же очень круто на занятиях аля ``пластика``, где можно хорошенько потянуться, отдохнуть, а тренер в этом поможет 😉

Зумба это класс!!!Кто хочет похудеть,набраться позитива и положительной энергии приходите на Зумбу!)Особенно на занятия к Елене).Лена ты супер!

Посещаю занятия по зумбе. Очень нравиться, тренер Лена отличный профессионал, всем советую! 😉

Занимаюсь Зумбой у Лены. Во-первых, тренер просто невероятный. Изначально быстро нашли общий язык, тренировки проходят не заметно. Во-вторых, расскажу историю. Приходишь на тренировку зеваешь во весь рот. Уходишь с тренировки хоп-хей ла-ла-лей. Откуда силы берутся? Получаешь полный заряд бодрости! И очень много положительного настроения! Спасибо большое, Ленка, ты офигенная и как человек, и как тренер!!!

Хожу к Лене на Зумбу, Столько позитива и ярких эмоций не получаю нигде! на этот час просто уходишь от жизни- просто отдыхаешь. Мне очень тяжело сходиться с кем-то(тренер, преподаватель и т.п.), но с Леной вообще не было трудностей))Легко, непринужденно и никакого недопонимания. Всегда пойдет навстречу, объяснит все, что не понятно, при этом еще и зарядит своей энергией и позитивным настроение! Спасибо, Леночка!😘😘